Kehamilan

5 Hal Mengejutkan yang Akan Anda Alami di Trimester Ketiga

Trimester ketiga adalah usia kehamilan di mana Anda akan mulai mengalami banyak perubahan pada tubuh Anda.

Trimester ketiga juga menandakan semakin dekat Anda dengan waktu persalinan.

Pada masa ini usia sang bayi juga sudah membesar, dan semakin berkembang.

Ada banyak hal yang akan Anda rasakan dan di sisi lain, juga banyak perubahan tubuh yang terjadi.

Lantas apa saja perubahan yang terjadi ketika memasuki trimester ketiga? Caraibu kali ini akan mengulasnya secara lengkap untuk Anda. Yuk, simak ulasannya berikut ini.

Perubahan Tubuh Ketika Memasuki Trimester Ketiga

Kenaikan Berat Badan di Trimester Ketiga

trimester ketiga berapa bulan
nakita.grid.id

Perubahan pertama yang akan Anda alami adalah kenaikan berat badan yang cukup drastis.

Hal ini termasuk wajar dan normal karena berat badan akan semakin bertambah seiring dengan berkembangnya bayi dalam kandungan.

Kenaikan berat badan yang biasa dialami oleh wanita – yang memiliki IMT normal sebelum hamil – pada kehamilan trimester ketiga adalah sekitar 11-16 kg.

Sakit Punggung dan Panggul

perkembangan janin trimester 3
ibupedia.com

Ketika Anda sudah semakin dekat dengan waktu persalinan, maka hormon-hormon dalam tubuh juga akan berubah.

Perubahan hormon dalam tubuh ini akan menyebabkan sendi antara tulang-tulang panggul mengendur.

Sebenarnya hal ini terjadi untuk memudahkan ibu hamil untuk mengeluarkan bayi saat persalinan nanti.

Namun selama memasuki trimester ketiga justru hal ini akan menjadi penyebab sakit punggung pada ibu hamil.

Muncul kontraksi palsu

kondisi ibu hamil trimester ketiga
popmama.com

Ketika memasuki usia kehamilan ini, maka bersiaplah untuk mengalami kontraksi beberapa kali.

Kontraksi palsu yang terjadi lebih dari sekali tersebut biasanya bukan kontraksi tanda melahirkan nyata, meski gejala dan rasanya hampir sama.

Memang tidak semua wanita akan mengalami hal ini, tapi bukan tidak mungkin hal ini bisa terjadi pada Anda.

Beberapa hal yang akan membedakan kontraksi palsu dengan kontraksi sebenarnya:

  • Kontraksi palsu biasanya tidak sesakit kontraksi ketika ingin melahirkan
  • Tidak terjadi dalam interval waktu yang rutin
  • Bisa dihilangkan dengan berhenti melakukan aktivitas atau dengan mengubah posisi duduk atau tidur.
  • Tidak terjadi dalam waktu yang cukup lama
  • Semakin sering terjadi maka rasa sakitnya akan semakin berkurang

Napas Menjadi Pendek

ciri ciri trimester ketiga
hipwee.com

Janin yang semakin tumbuh besar ketika memasuki trimester akhir akan secara otomatis mendorong rahim.

Diafragma atau otot di bawah paru-paru yang membantu proses pengambilan udara juga bergerak naik kurang lebih 4 cm dari posisi sebelum hamil.

Ruang udara di dalam paru-paru juga dikompres.

Semua hal ini akan mengakibatkan Anda tidak dapat mengambil terlalu banyak udara dalam satu tarikan napas.

Merasakan Panas Perut

flek trimester ketiga
parenting.orami.co.id

Salah satu akibat dari perubahan hormon ketika hamil trimester 3 adalah gejala heartburn atau panas perut.

Sensasi panas perut atau heartburn ini muncul ketika asam lambung naik ke kerongkongan.

Pada ibu hamil, hormon progesteron yang ada dalam tubuh akan melemaskan katup yang memisahkan antara kerongkongan dengan lambung, sehingga asam lambung dapat naik.

Selain itu, hormon ini juga akan memperlambat kontraksi di dalam usus, jadi pencernaan menjadi lebih lambat.

Nah, itulah beberapa perubahan yang akan Anda alami ketika memasuki trimester ketiga kehamilan.

Semoga menjadi informasi yang bermanfaat dan jangan lupa share, ya!

Back to top button
Close